Dainavos žodis

Alytiškė Živilė Balevičienė: „Svarbiausia pasakyti sau, kad gali padaryti daugiau, ir eiti pirmyn“

Alytiškė Živilė Balevičienė – Alytaus žiemos maudynių grupės „Ledinės“ vadovė, Alytaus aerodromo sendaikčių turgelio blynų kepėja, aktyvi Pirmojo Alytaus bendruomenės narė, bendrosios praktikos slaugytoja.

Alytiškė Živilė Balevičienė – Alytaus žiemos maudynių grupės „Ledinės“ vadovė, Alytaus aerodromo sendaikčių turgelio blynų kepėja, aktyvi Pirmojo Alytaus bendruomenės narė, bendrosios praktikos slaugytoja. Be šių daugybės pareigų, bendraujant su Živile jaučiamas jos nuoširdumas ir paprastumas. Jai iš tiesų rūpi žmogus ir bendrystės jausmo kūrimas.

Živilei – 33-eji. Nors pareigų sąrašas ilgas, bet moteris spėja visur, nes, kaip pati sako, „mane palaiko šeima: Vyras Arnoldas, 6-erių sūnus ir paauglė dukra. Einu ir darau. Namuose nesėdžiu.“ Moteris subūrė uždarą grupę socialiniame tinkle „Facebook“ pavadinimu „Ledinės“. Grupė vienija netoli tūkstančio entuziastų, kurie domisi sveikatinimu, maudosi šaltame vandenyje ir yra nusiteikę pozityviai. „Mūsų tikslas palaikyti bendraminčius, skleisti žinią apie bendravimą, skatinti sveiką gyvenseną“, – pasakoja Živilė. Pirmosios bendramintės entuziastės, kurios palaikė Ž. Balevičienę, buvo Aušra Gaidienė ir Aušra Kavaliauskienė. „Apie maudynes svajojau ir mąsčiau ilgai. Idėją, kad noriu išsimaudyti šaltame vandenyje, nešiojausi senai, kol prieš dvejus metus žiemą, pasitaikius progai ir vandens telkiniui apsitraukus ledu, įlipau į ledinį vandenį ir supratau, kad negalėsiu be maudynių daugiau gyventi“, – sako Živilė, į šaltą vandenį nėrusi be jokio grūdinimosi ar specialaus pasiruošimo. Ž. Balevičienė pastebi, kad vis daugiau žmonių išdrįsta nerti į ledinį vandenį, bet tai daro atskirai, nesijungia į grupes. Moteris mano, kad žmonėms taip patogiau. Sausio mėnesį pašnekovė organizavo vidurnakčio maudynes Dailidės ežerėlyje, į kurias susirinko per 60 entuziastų ne tik iš Alytaus.

Kviečia maudytis lediniame vandenyje

Kiekvieną sekmadienį 11.00 val. „Ledinės“ moterys renkasi prie Mažosios Dailidės ir maudosi. Jos džiaugiasi, kad prie jų jungiasi ne tik alytiškiai, bet ir atvykę iš kitų Lietuvos miestų ir miestelių šalto vandens entuziastai. „Žiemą stengiuosi dažnai maudytis. Žiemos iššūkio metu į vandenį lendame kasdien. Ugdome valią, ištvermę“, – tęsia Živilė. Susirgti „Ledinės“ nebijo, o ir neserga, nes po maudymų pasisemia geros nuotaikos, energijos, pozityvumo. „Turime grupėje naują merginą, kuri labai bijojo šalto vandens, bet ji pasiryžo išsimaudyti ir tuo džiaugiasi, sustoti neketina. Nors iš pradžių paniškai ją gąsdino šaltas vanduo ir aplinkinių požiūris, kad sušals, susirgs“, – tęsia pašnekovė, pridurdama, kad toks gyvenimo būdas kūnui naudingas. Būdama medikė, Živilė sako, kad žmonėms reikia daugiau bendrauti, išeiti iš namų, grūdintis, mąstyti pozityviai, o vaistai – tik paskutinė priemonė, nes sveikatos jie nei kūnui, nei sielai nepriduoda.

Blynų kepėja

Živilė – aerodromo bagažinių turgelio nuolatinė blynų kepėja. Moters kepamų blynų neatsisako net išrankiausi turgelio pirkėjai. Kepamų blynų kvapas vilioja vos įžengus į turgelį, o skonis nepalieka abejingų. „Aš nuo mažumės mėgstu gaminti. Draugai vasarą dažnai pas mus svečiuojasi, o man malonu „cook‘inti“, – tęsia Živilė. Ž. Balevičienė prisimena, kad turgelio organizatoriai ieškojo kepėjos ir pasiūlė jai imtis šių pareigų. „Blynų kkepimas – tai bendrystė, į kurią sudedu daug meilės, dėmesio, nuoširdumo. Kartu su kitomis kepėjomis skutame bulves, kalbamės. Norime suburti žmones bendravimui“, – tvirtina moteris.

Živilė nori, kad žmonės jungtųsi į bendruomenes, veiktų, burtųsi, dalyvautų.

Slaugytoja namuose

Ž. Balevičienė dirba Alytaus poliklinikoje, teikia ambulatorinės slaugos paslaugas pacientų namuose. „Vykstu pas žmones, kuriems reikia pagalbos, į namus ir jiems padedu“, – apie darbą Alytaus mieste ir rajone pasakoja moteris. Per dieną aplankanti daugiau kaip 10 pacientų slaugytoja pastebi, kad žmonės nori dėmesio, bendravimo, šypsenos, nuoširdžių pokalbių.

Živilė nori, kad žmonės jungtųsi į bendruomenes, veiktų, burtųsi, dalyvautų. Jai slogias mintis padeda nuvyti bendravimo džiaugsmas ir motyvacija veikti. „Nėra kada galvoti ar nuleisti rankas, svarbiausia pasakyti sau, kad gali padaryti, ir eiti pirmyn“, – įsitikinusi aktyvi pirmojo Alytaus bendruomenės narė Ž. Balevičienė.

Dalintis:

Rašyti komentarą

Rekomenduojami video

Naujienos iš interneto

traffix.lt

Taip pat skaitykite: